Unsere Familien prägen uns tief – oft unbewusst. Erfahre, wie emotionale Altlasten unser Leben beeinflussen und warum Heilung in der Familie

Kennst du das Gefühl, wenn du weißt, was du tun solltest – aber du tust es einfach nicht? Du willst loslegen, etwas aufbauen, ein Projekt ab

Markus ist mit einer Frau verheiratet, die sich sehnlichst Kinder wünscht. Doch er selbst verspürt beim Gedanken daran große Angst.

Angst gehört zum Leben eines Kindes dazu. Sie hilft, Gefahren zu erkennen und zu vermeiden. Doch wann wird aus normaler Angst eine...

"„Mama, warum muss ich das lernen? Ich werde später doch sowieso YouTuber!“ – Diesen oder ähnliche Sätze hören viele Eltern. Die Schule ist

Der Umgang mit Geld ist für viele Menschen eine Herausforderung. Während einige bewusst sparen und investieren, kämpfen andere mit...

Einleitung Zwangsstörungen sind mehr als nur „Macken“ oder „Tics“. Sie können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen und zu enormem Leidensdruck führen. Wer an einer Zwangsstörung leidet, verspürt wiederkehrende, unerwünschte Gedanken (Zwangsgedanken) und führt bestimmte Handlungen (Zwangshandlungen) immer wieder aus, um innere Anspannung oder Angst zu reduzieren. Doch was kann man tun, wenn sich der Alltag immer mehr um diese Zwänge dreht? In diesem Artikel erkläre ich