Winter ist keine Strafe – er ist ein Rhythmus der Natur. Er lädt dich ein, langsamer zu werden, nach innen zu schauen und seelisch aufzutank

Unsere Familien prägen uns tief – oft unbewusst. Erfahre, wie emotionale Altlasten unser Leben beeinflussen und warum Heilung in der Familie

Ein persönlicher Erfahrungsbericht von Fatih Ergovan Familiäres Mittelmeerfieber (FMF) – eine Krankheit, die viele nicht kennen, aber die...

Markus ist mit einer Frau verheiratet, die sich sehnlichst Kinder wünscht. Doch er selbst verspürt beim Gedanken daran große Angst.

"„Mama, warum muss ich das lernen? Ich werde später doch sowieso YouTuber!“ – Diesen oder ähnliche Sätze hören viele Eltern. Die Schule ist

Einleitung Zwangsstörungen sind mehr als nur „Macken“ oder „Tics“. Sie können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen und zu enormem Leidensdruck führen. Wer an einer Zwangsstörung leidet, verspürt wiederkehrende, unerwünschte Gedanken (Zwangsgedanken) und führt bestimmte Handlungen (Zwangshandlungen) immer wieder aus, um innere Anspannung oder Angst zu reduzieren. Doch was kann man tun, wenn sich der Alltag immer mehr um diese Zwänge dreht? In diesem Artikel erkläre ich

Unser Gehirn ist plastisch, das heißt, es kann sich an neue Erfahrungen anpassen und umlernen. Früher dachte man, dass das Gehirn im

Neurowissenschaft im Wandel: Erfahre die neuesten Durchbrüche in der Hirnforschung, von KI-gestützter Neurotechnologie bis zur Wirkung von S